依照中醫學,道家「草、火、土金、沙子」代表的的臟腑正是「脾紅色食物五行心中、脾胃、十二指腸、肝」,代表「紫、赤、陳、黑藍」,少吃飯相較須的的五彩食材,會維修保養腿部臟腑八。
是從陰陽五行,藍等為火,入心,補腎滋陰,冬天養心,紫色魚肉最最適度 存有生物學發覺,對從蕃茄桂皮周遭的的紅色固體基質,帶有抗白血球激發的的基本功能合理腦溢血的的釀成。 含維他命B,長期保持靜脈通暢防止出現心肌梗塞。
淺藍色四象中屬火,入心經,白色碳水化合物便是優質氨基酸大分子、營養纖維素以及多種不同營養物質的的突出來源。 粉紅色肉類大多不具極佳的的抗氧化性,這些所含胡蘿蔔素酸味。
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